“Ông trời ơi, nhìn mấy cái vết bầm tím trên lưng anh A kia kìa, ghê quá! Chắc là bị gì rồi!”, bà Ba bán nước đầu ngõ buông lời xì xào khi thấy anh A bước ra từ nhà thầy lang với tấm lưng đầy những vết tròn đỏ tím. Vâng, đó chính là “Cupping Marks” – những dấu ấn đầy bí ẩn khiến nhiều người vừa tò mò, vừa e ngại. Vậy thực hư cupping marks là gì? Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng LIVESPORT GFTSC vén màn bí mật trong bài viết dưới đây nhé!
Cupping Marks: Khi “Thần Dược” Gặp Gỡ “Hủ Tục”
Cupping Marks Là Gì?
Nói một cách dễ hiểu, cupping marks là những vết tròn đỏ tím xuất hiện trên da sau khi thực hiện liệu pháp giác hơi (cupping therapy). Phương pháp này đã có lịch sử hàng nghìn năm, được ứng dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia, đặc biệt là các nước phương Đông như Trung Quốc, Việt Nam.
Theo thầy thuốc ưu tú Nguyễn Văn B (giả định), tác giả cuốn “Cẩm Nang Giác Hơi Gia Truyền”, cupping hoạt động dựa trên nguyên tắc tạo ra áp suất âm, hút da và cơ bắp lên, từ đó giúp:
- Giảm đau: Áp suất âm tác động vào các huyệt vị trên cơ thể, kích thích tuần hoàn máu, giải phóng endorphin – hormone giảm đau tự nhiên.
- Giảm căng cơ: Hút da và cơ bắp giúp kéo giãn các mô cơ, giảm tình trạng căng cứng, co thắt.
- Thải độc: Giác hơi được cho là có khả năng loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể thông qua việc hút máu “bẩn” lên bề mặt da.
Giác hơi cho vận động viên
Từ “Thần Dược” Đến “Nỗi Ám Ảnh” Của Người Mê Tín
Dù được biết đến với nhiều lợi ích, cupping therapy, đặc biệt là những dấu vết cupping marks, vẫn thường xuyên bị “gắn mác” mê tín dị đoan. Nhiều người còn truyền tai nhau những câu chuyện ly kỳ về việc “hút máu độc”, “trừ tà” bằng giác hơi.
Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định, cupping therapy chỉ thực sự hiệu quả khi được thực hiện bởi người có chuyên môn, sử dụng dụng cụ đảm bảo vệ sinh và áp dụng đúng kỹ thuật. Việc lạm dụng hoặc thực hiện sai cách có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như:
- Bỏng da: Nhiệt độ cao từ lửa hoặc dụng cụ giác hơi có thể gây bỏng, phồng rộp da.
- Nhiễm trùng: Dụng cụ không được vệ sinh kỹ lưỡng có thể là nguồn lây nhiễm vi khuẩn, virus gây bệnh.
- Tụ máu: Giác hơi quá lâu hoặc áp suất quá mạnh có thể làm vỡ các mạch máu dưới da, gây tụ máu, bầm tím.
Cupping Marks Và Những Điều Cần Biết
Vậy, những dấu vết cupping marks tồn tại trong bao lâu? Màu sắc của chúng có ý nghĩa gì?
Thực tế, cupping marks thường biến mất trong vòng 3-7 ngày. Màu sắc của chúng có thể thay đổi từ đỏ nhạt đến tím đậm, phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe và kỹ thuật giác hơi.
Lời khuyên từ chuyên gia:
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng liệu pháp giác hơi, bạn nên:
- Lựa chọn cơ sở y tế uy tín, có bác sĩ hoặc kỹ thuật viên được đào tạo bài bản.
- Trao đổi kỹ lưỡng về tình trạng sức khỏe, tiền sử dị ứng, các loại thuốc đang sử dụng…
- Quan sát kỹ lưỡng dụng cụ giác hơi, đảm bảo chúng được vệ sinh sạch sẽ.
- Ngừng giác hơi và thông báo ngay với kỹ thuật viên nếu cảm thấy đau rát, khó chịu.
Các dấu vết giác hơi trên lưng
Từ Cupping Marks Đến Sức Khỏe Của Bạn: Lắng Nghe Cơ Thể, Lựa Chọn Thông Minh
Cupping therapy và những dấu ấn cupping marks tuy có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nhất định. Việc tìm hiểu kỹ lưỡng, lựa chọn cơ sở uy tín và lắng nghe cơ thể là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng phương pháp này.
Hãy nhớ rằng, sức khỏe là tài sản quý giá nhất! Đừng để những lời đồn thổi hay sự thiếu hiểu biết khiến bạn đánh đổi sức khỏe của chính mình.
Bạn đã từng thử áp dụng phương pháp giác hơi? Hãy chia sẻ trải nghiệm của bạn với chúng tôi tại phần bình luận bên dưới nhé!
Và đừng quên ghé thăm LIVESPORT GFTSC thường xuyên để cập nhật những thông tin bổ ích về sức khỏe, thể thao bạn nhé!
Liên hệ ngay với chúng tôi:
- Hotline: 0372980898
- Địa chỉ: 112 Hoàng Cầu, Hà Nội
Đội ngũ LIVESPORT GFTSC luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7!
