“Cái gì bổ thì cũng có cái hại”, câu tục ngữ này cũng áp dụng cho cả liệu pháp cupping. Liệu cupping có thực sự giúp đánh bay cellulite hay chỉ là một lời hứa “có cánh” của các spa? Hãy cùng LIVESPORT GFTSC khám phá sự thật về liệu pháp này!
Cupping: Một Phương Pháp Cổ Xưa
Cupping, hay còn gọi là giác hơi, là một phương pháp trị liệu cổ xưa có nguồn gốc từ Trung Quốc, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để chữa bệnh và cải thiện sức khỏe. Phương pháp này sử dụng các cốc thủy tinh hoặc nhựa được đốt nóng, hút chân không để tạo áp lực lên da.
Cơ Chế Hoạt Động Của Cupping
Theo chuyên gia y học cổ truyền Việt Nam, GS.TS Nguyễn Văn Thắng, cupping giúp lưu thông khí huyết, đẩy độc tố ra khỏi cơ thể, kích thích sản sinh collagen và elastin, từ đó giúp cải thiện làn da.
Cupping for Cellulite: Thực Hư Ra Sao?
Liệu pháp cupping đã được sử dụng trong việc điều trị cellulite, một vấn đề phổ biến ở phụ nữ, gây ra bởi sự tích tụ mỡ và chất lỏng dưới da. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế và nghiên cứu khoa học còn nhiều tranh cãi về hiệu quả của cupping trong việc giảm cellulite.
Các Báo Cáo Nghiên Cứu Về Cupping for Cellulite
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Traditional and Complementary Medicine” năm 2018, cupping đã chứng minh hiệu quả trong việc giảm cellulite ở những người tham gia nghiên cứu. Tuy nhiên, nghiên cứu này còn hạn chế về số lượng người tham gia và cần được nghiên cứu thêm.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Cupping for Cellulite
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi áp dụng liệu pháp cupping, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
- Chọn địa chỉ uy tín: Hãy lựa chọn spa hoặc cơ sở y tế uy tín, có chuyên gia giàu kinh nghiệm để thực hiện liệu pháp cupping.
- Không tự ý thực hiện: Không nên tự ý thực hiện cupping tại nhà, bởi vì nếu không được thực hiện đúng cách có thể gây tổn thương da, nhiễm trùng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Ngoài Cupping, Bạn Có Thể Thử Gì?
Bên cạnh cupping, còn nhiều phương pháp khác giúp cải thiện cellulite như:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhiều đường, chất béo và muối, tăng cường ăn trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập luyện thể dục: Tập luyện thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, đốt cháy mỡ thừa và săn chắc cơ bắp.
- Massage: Massage giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường sản sinh collagen và elastin, từ đó giúp cải thiện làn da.
Kết Luận
Cupping có thể là một phương pháp bổ trợ giúp cải thiện cellulite, nhưng không phải là giải pháp duy nhất và không thể thay thế các biện pháp khác như chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục và massage. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với bản thân và tham khảo ý kiến chuyên gia để đạt hiệu quả tối ưu.
Hãy liên hệ với LIVESPORT GFTSC qua số điện thoại: 0372980898 hoặc đến địa chỉ: 112 Hoàng Cầu Hà Nội để được tư vấn và hỗ trợ thêm về các liệu pháp điều trị cellulite.
